​

Baca petikan di bawah, kemudian jawab soalan-soalan berikutnya.

​

     Sekurang-kurangnya separuh daripada orang yang datang berjumpa doktor setiap hari kerana mengadu pening kepala. Sementara itu, satu perempat daripada kakitangan firma yang besar-besar tidak datang bekerja disebabkan oleh sakit kepala. ‘Gejala’ ini menjadi punca yang mengganggu kebanyakan manusia setiap hari. Pening kepala dikatakan ‘gejala’ kerana ia sebenarnya bukan sejenis penyakit tertentu.

​Banyak faktor yang menyebabkan pening kepala. Para doktor mendapati sukar untuk menentukan sebab-sebab pening kepala yang dihadapi oleh seseorang itu pada satu-satu ketika. Ini kerana ia memerlukan kepakaran dan kemahiran yang tinggi. Beberapa pengelasan dibuat untuk mengumpulkan sebab-sebab berlakunya pening kepala dengan pelbagai cara dan dijadikan panduan bagi mengetahui cara-cara mengkajinya.

​

Pakar-pakar perubatan telah mengumpulkan 203 sebab  berlakunya sakit pening kepala di bawah tiga kelas mekanikal, sebab-sebab bisa dan racun, dan sebab berfungsi.

Pening kepala yang mekanikal berhubung dengan keadaan yang ada sangkut-paut dengan kepala itu sendiri. Misalnya, apabila rongga dahi menjadi sebu, perubahan tekanan udara akan menimbulkan pening kepala. Apabila selaput hidung bengkak, rongga itu menjadi sebu dan menimbulkan pening kepala.

​      Bagi sesetengah orang jarang-jarang diserang pening kepala manakala sesetengahnya pula sering diserang sakit ini. Pening kepala yang berlaku sekali-sekala mungkin dapat dikesan dan ditentukan berhubung dengan tindakan yang berlaku sekali-sekala, misalnya terlalu banyak menghisap rokok, minum minuman keras, dan memakan ubat serta dadah. Bahan-bahan beracun yang terkumpul mungkin menukar tekanan di dalam tengkorak dan dengan demikian mengakibatkan pening kepala.

​

Tekanan darah yang tinggi juga boleh mengakibatkan pening kepala. Jika tekanan darah itu turun semasa rehat, maka pening kepala itu akan hilang pada waktu itu. Bengkak yan tumbuh dalam tengkorak, apabila cukup besar akan menjadi punca pening kepala yang berkekalan.

​

Menjaga kesihatan badan kita secara keseluruhannya iaitu dengan bersenam, menjaga makan dan minum serta membuang air besar dan kecil, biasanya dapat mengurangkan pening kepala yang berkekalan. Jika seseorang itu tidak pernah mendapat sakit kepala dan tiba-tiba mula diserang pening kepala yang berterusan, maka ia perlu mendapat pemeriksaan doktor.

 Jika doktor dapat mengesan hubungan pening kepala dengan faktor-faktor mental dan fizikal serta dapat mengawal faktor itu, besar kemungkinan sakit pening kepala dapat dicegah.

SELESAI