Sueño
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maria mur
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Cuál es tu tipo de sueño
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La duración del sueño es constante a lo largo de la vida
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Respecto a los Hábitos de sueño, se desaconseja:
5
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Respecto al ejercicio, se aconseja:
6
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Respecto a la alimentación, se aconseja:
7
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Respecto al ambiente del dormitorio, se aconseja:
8
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Se recomienda el consumo de:
9
Multiple Choice
Los trabajadores nocturnos son aquellos que acortan al menos:
10
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Características del sueño del trabajador nocturno
11
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Cuál es FALSA sobre las repercusiones en la salud del trabajador nocturno
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Consecuencias de 15 años de trabajo nocturno en la reducción de la esperanza de vida:
13
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Con la oscuridad se deja de fabricar melatonina
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