ΤΟ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ

​Η κίνηση στον άνθρωπο γίνεται με τη συνεργασία του σκελετού και των μυών.

​Τα οστά είναι συμπαγείς και σκληρές δομές που αποτελούνται από:

1.​οστεοκύτταρα

2.άλατα που τα κάνουν​ σκληρά

3.άλλες ουσίες που τα κάνουν ελαστικά​

​

ΔΟΜΗ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ

​Για την εξασφάλιση της υγείας του σκελετού και των μυών παίζει σημαντικό ρόλο η ισορροπημένη διατροφή η οποία περιλαμβάνει ασβέστιο και βιταμίνη D.

Επίσης βοηθάει πολύ και η άθληση.

​Υγεία μυοσκελετικού συστήματος

​Οι μύες διακρίνονται σε 3 κατηγορίες:

​

1.Σκελετικοί, οι οποίοι λειτουργούν εκούσια

​

2.Λείοι, οι οποίοι λειτουργούν ακούσια

​

3.Καρδιακός, ο οποίος λειτουργεί ακούσια​.