Adopter un style de vie sain et actif
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2 Slides • 9 Questions
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Garder son poids de forme c'est aussi être moins exposé :
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Selon l'OMS, combien d'années d'espérance de vie en bonne santé pouvez-vous gagner en adoptant un style de vie sain et actif ?
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Un style de vie sain et actif vous permet aussi de :
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Selon l'OMS, quel est le pourcentage des personnes qui, après un régime, reprennent tout leur poids perdu en moins d'un an ?
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Pourquoi y-a-t'il souvent cet effet yoyo après un régime ?
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Avoir un style de vie sain et actif c'est :
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Nos envies de consommer des produits transformés souvent trop gras et trop sucrés sont dues à :
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Le meilleur régime pour perdre du poids durablement :
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Quelle est la notion principale à prendre en compte pour mesurer son état de forme ?
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