BALONCESTO

Deporte de EQUIPO

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​El baloncesto fue inventado en 1891 por James Naismith que era profesor de Educación Física en una escuela de Springfield.

Lo ideó para poder realizar deporte dentro de un recinto cerrado, evitando así las bajas temperaturas del invierno. La Federación Internacional de Baloncesto (FIBA) surgió en 1932 y el deporte debutó en los Juegos Olímpicos de verano en 1936 (Berlín).

https://www.youtube.com/watch?v=jtvDDeSAFqE​

HISTORIA

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2 Equipos.

12 Jugadores por equipo como máximo.

5 Jugadores juegan, el resto son suplentes.​

​Entrenador puede cambiar jugadores tantas veces como quiera.

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EQUIPO

• Base.

• Escolta.

• ​Alero.

• Ala​-Pívot.

• Pívot.​

​https://www.youtube.com/watch?v=t6wBtpytfIM

JUGADORES

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TÉCNICA

https://www.youtube.com/watch?v=JvyU5wCiu1I​

En el juego se diferencian dos fases, con distintos principios y objetivos:

• Ataque:

  o Avanzar hacia canasta.

  o Mantener la posesión del balón.

  o Conseguir meter canasta.

• Defensa:

  o Impedir el avance.

  o Recuperar el balón.

  o Impedir la consecución de la canasta.

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https://www.youtube.com/watch?v=fZHgGc9Gp5M​

​https://www.youtube.com/watch?v=t6wBtpytfIM​

TÁCTICA

• ​Objetivo del juego: encestar el balón en la canasta contraria para anotar un mayor número de puntos que el equipo adversario

• Partido: se juegan 4 tiempos de 10 minutos, si se empata, se jugará una prórroga de 5 minutos.

• Equipos: formados por 12 jugadores, de los que juegan al mismo tiempo solamente 5, aunque se pueden hacer todos los cambios que se desee durante las interrupciones del partido.

•  Canastas: valen 2 puntos, excepto aquellas realizadas más allá de 6,75m. que valen 3 puntos. Los tiros libres realizados al ejecutar alguna sanción, valen 1 punto cada uno de ellos.

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https://www.youtube.com/watch?v=5F_HNvP0nZY​

 Reglas (infracciones):

• Pasos:

   Levantar el pie de pivote antes de iniciar el bote.

   Apoyar el pie de pivote antes de lanzar o pasar el balón.

• Dobles:

   Botar el balón con las dos manos varias veces consecutivas.

   Botar el balón, cogerlo con ambas manos, y volver a botarlo.

• 5 segundos: cuando un jugador que tiene el balón cogido, es presionado por el adversario, y no es capaz de pasar o botar el balón durante 5 segundos.​

• Campo atrás: cuando un jugador recibe el balón, o bien el balón, entra dentro de la zona de defensa, habiendo estado previamente en la zona de ataque.

• Zona: permanecer, cuando tu equipo ataca, dentro del pasillo de tiros libres durante más de 3 segundos.

• Tiempo de posesión: tiempo máximo que tiene un equipo para lanzar (24 segundos).

• Falta personal: cuando un jugador realiza un contacto ilegal (agarrar, golpear, empujar, cargar, etc.) sobre un atacante. Se sanciona con saque de banda, a la 5 falta del equipo se lanza 2 tiros libres. Si es durante una acción de tiro, también se sancionará con 2 tiros libres.

• Falta técnica: protesta o agresión fuera de las acciones del juego.

https://www.youtube.com/watch?v=kN1AzvcSJvs​

​Contesta todas las preguntas que sepas del Quiz (puedes mirar el powerpoint para contestar).