10.5 Stress and coping mechanisms
Presentation
•
Specialty, Other, Science
•
10th - 12th Grade
•
Medium
Elizabeth Opadiran
Used 13+ times
FREE Resource
16 Slides • 14 Questions
1
By Elizabeth Opadiran
2
3
4
5
Multiple Choice
What is personality?
ما هي الشخصية؟
Your grades in school.
درجاتك في المدرسة.
Traits and characteristics that make you unique.
السمات والخصائص التي تجعلك فريدًا.
Things that describe your style.
الأشياء التي تصف أسلوبك.
6
7
Is all stress bad?
NO!
Too much stress is bad but a little bit of stress is good.
it helps motivate us to want to become better people, learn more and take better care of ourselves.
الكثير من التوتر أمر سيء ولكن القليل من التوتر أمر جيد.
إنه يساعدنا على تحفيزنا على الرغبة في أن نصبح أشخاصًا أفضل ، وأن نتعلم المزيد ونعتني بأنفسنا بشكل أفضل.
Subject | Subject
Some text here about the topic of discussion
8
Multiple Choice
________ is a response to your body and mind being threatened.
________ هو رد فعل على تهديد جسدك وعقلك.
Sickness
Stress
Disease
Headache
9
Multiple Choice
All stress is bad.
كل ضغوط سيئة.
True
False
10
11
12
13
Multiple Choice
Which of the following is a physical sign of stress?
أي مما يلي يعد علامة جسدية على الإجهاد؟
rapid heartbeat
ضربات قلب سريعة
sweaty palms
أيدي تفوح منه رائحة العرق
nausea
أيدي تفوح منه رائحة العرق
all of the answers are signs of stress.
أيدي تفوح منه رائحة العرق
14
Multiple Choice
General symptoms of stress are physical, emotional and behavioral signs.
الأعراض العامة للتوتر هي علامات جسدية وعاطفية وسلوكية.
false
true
15
16
Multiple Choice
How long do we stay angry on average? per day
كم من الوقت نبقى غاضبين في المتوسط؟ في اليوم
1 day
60 mins
20 minutes
half a day
17
Multiple Choice
Coping mechanisms ways of managing stress & improving the quality of your life.
آليات المواجهة وطرق إدارة التوتر وتحسين نوعية حياتك.
True
False
18
Multiple Select
Check all that apply:
Some strategies to deal with stress are:
تحقق من كل ما ينطبق:
بعض الاستراتيجيات للتعامل مع التوتر هي:
do something you enjoy (a hobby).
افعل شيئًا تستمتع به (هواية)
don't talk about the stress your dealing with to anyone.
لا تتحدث عن الضغط الذي تتعرض له في تعاملك مع أي شخص
self-care.
العناية بالنفس
get three hours less sleep.
الحصول على ثلاث ساعات نوم أقل
19
20
21
Open Ended
What are things you do when you are stressed that help you relax?
ما هي الأشياء التي تفعلها عندما تكون مضغوطًا وتساعدك على الاسترخاء؟
22
23
24
25
Multiple Choice
How many personality types are there?
كم عدد أنواع الشخصيات الموجودة؟
3
5
4
6
26
Multiple Choice
The average personality type has
most common, friendly, likes to be organised.
الأكثر شيوعًا ، ودودًا ، يحب أن يكون منظمًا
shy and quiet, great listener.
خجول وهادئ ومستمع عظيم
a leader, takes control, we become this as we get older.
قائد ، يتولى زمام الأمور ، نصبح هكذا مع تقدمنا في السن
selfish and doesn't listen.
أناني ولا يستمع
27
Multiple Choice
The role model type has
most common, friendly, likes to be organised.
الأكثر شيوعًا ، ودودًا ، يحب أن يكون منظمًا
shy and quiet, great listener.
خجول وهادئ ومستمع عظيم
a leader, takes control, we become this as we get older.
قائد ، يتولى زمام الأمور ، نصبح هكذا مع تقدمنا في السن
selfish and doesn't listen.
أناني ولا يستمع
28
Multiple Choice
Which personality type is this:
Quiet and shy, he has a few friends and he is a great listener?
هادئ وخجول ، لديه عدد قليل من الأصدقاء وهو مستمع رائع؟
Average
Reserved
Role model
Self centered
29
Multiple Choice
Which personality type is this:
Selfish and only thinks about themselves, has a lot of friends, very social.
أناني ولا يفكر إلا في نفسه ، لديه الكثير من الأصدقاء ، اجتماعيين للغاية
Average
Reserved
Role model
Self centered
30
By Elizabeth Opadiran
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 30
SLIDE
Similar Resources on Wayground
21 questions
KARATE : HISTORY OF SHORIN - RYU
Presentation
•
9th - 12th Grade
23 questions
1.1 Health & Illness
Presentation
•
11th Grade
26 questions
Working arrangements
Presentation
•
11th Grade
20 questions
6.2 Teenagers and Dating
Presentation
•
10th - 12th Grade
25 questions
Coping with Stress
Presentation
•
8th - 12th Grade
25 questions
Strategies for Getting Out of Debt
Presentation
•
9th - 12th Grade
24 questions
2.1: Prenatal Care and Nutrition
Presentation
•
9th - 12th Grade
24 questions
Psychological Skills for PE, Sport and Recreation
Presentation
•
10th - 12th Grade
Popular Resources on Wayground
10 questions
Safety Day 2026 – Student Review
Quiz
•
9th Grade
21 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
6th Grade
20 questions
Parts of Speech
Quiz
•
5th Grade
16 questions
Subject & Predicate
Quiz
•
5th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
12 questions
Map Skills
Quiz
•
3rd Grade
22 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
5th Grade
15 questions
Rounding Decimals
Quiz
•
5th Grade