Pembelajaran Aktivitas Air

​RENANG

Renang merupakan upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air. Olahraga renang kerap dilakukan tanpa perlengkapan atau bantuan. Jadi, dalam renang lebih banyak menggunakan anggota tubuh, terutama bagian tangan dan kaki untuk bergerak atau mengapung di air. Olahraga dalam air ini memang tak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga memberi manfaat besar untuk kesehatan.

Subject | Subject

Some text here about the topic of discussion

Gaya berenang yang populer ada 4 macam, yakni;

1. gaya bebas,

2. gaya dada (gaya katak),

3. gaya punggung, dan

4. gaya kupu-kupu.

​

​Some text here about the topic of discussion.

​Jenis-jenis Renang

​