​Привычка – это то, что мы совершаем, почти не задумываясь, действуя как бы автоматически.

​​

Привычки формируются в результате многократных повторений, Когда человек совершает одни и те же действия, он привыкает повторять их, не задумываясь.

​Что же такое привычка?

Вредная привычка – закреплённый в личности способ поведения, агрессивный по

отношению к самой личности или к обществу.

Привычки делятся на ...

​- самые опасные

Курение и его влияние на состояние человека​

​Курение – ведёт к никотиновой зависимости, зависимости дыхательного центра

головного мозга от стимулирующих его работу веществ, содержащихся в табачном

дыме, что превращается в дестабилизирующий фактор для всего организма.

​

​Табачный дым содержит более 400 химических соединений, более 40 которых,

вызывают рак, а также несколько сотен ядов.

Пачка сигарет в день – это

около 500 рентген облучения в год.

​

​

​Алкоголь, влияние алкоголя на здоровье и поведение человека

​Пьянство ведёт к алкоголизму. Этиловый спирт постоянно присутствует в организме человека, он образуется в процессе обмена веществ. Поступающий через пищеварительный тракт алкоголь распадается до ядовитого ацетальдегида и оказывает на клетки и органы разрушительное воздействие.​​

Алкоголь уничтожает клетки печени, а ведь в ней происходит образование аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) – основного источника энергии в организме.​

Алкоголь губительно действует на клетки головного мозга, в том числе, и на клетки, регулирующие деятельность половой системы и на половые центры, расположенные в спинном мозге.

​

​

​Наркотики. Наркомания и токсикомания и их последствия

​Наркомания ( от греч. nark- оцепенение, mania –безумие, страсть) – тяжелейшее

заболевание. Если к алкоголизму и курению привычка приходит не сразу, а

постепенно, то к наркотикам человек может пристраститься за несколько приёмов, а к

некоторым – и за один-два.

Лечение таких больных- процесс долгий и, увы, часто бесперспективный.​

Наркоманией называется состояние, при котором человек испытывает

потребность в регулярном приёме наркотиков.

​

​

​

​Вредные привычки брось навсегда,

чтоб не случилась с тобою беда.

Умей сказать «НЕТ» вредным привычкам

и тогда в твоей жизни все будет отлично.

​