الجري من مهارات العاب

من النقاط الفنية للجري ......... بين الذراعين و الرجلين

يجب الجري لمسافة معينة تنظيم ....... و الجهد لكامل المسافة

من النقاط الفنية للبدء المنخفض ارتكاز الذراعين على اطراف الاصابع خلف خط البداية

مراحل البدء المنخفض خذ مكانك - ...... - انطلق

من النقاط الفنية للبدء المنخفض بطىء الاستجابة

يتكون فريق التتابع من

نستخدم في سباق التتابع

يجب مسك عصا التتابع بطريقة

من النقاط الفنية لسباق التتابع الحفاظ على

من النقاط الفنية للتتابع ......... الاستجابة