​Gerak Dasar Bertumpu

Bertumpu adalah posisi statis (bertahan atau diam) yang stabil menggunakan tenaga tangan lengan atau anggota badan lainnya​

Tolakan merupakan pola gerak dominan yang menghasilkan perpindahan secara cepat

​Some text here about the topic of discussion.

​ Gerak Dasar Tolakan

Gerak Dasar Melayang

Pola gerak dominan melayang adalah gerakan saat tubuh berada di udara

Some text here about the topic of discussion

adalah proses akhir dalam sebuah pergerakan

​

​Some text here about the topic of discussion.

​Gerak dasar mendarat