​Masa pubertas adalah masa ketika manusia mengalami pertumbuhan yang pesat untuk mencapai kedewasaan.

• Masa pubertas umumnya terjadi pada usia 10-20 tahun.

• Manusia akan mengalami perubahan primer dan sekunder pada masa pubertas

• Perubahan primer adalah perubahan yang terjadi di dalam tubuh manusia.

• Perubahan sekunder adalah perubahan fisik yang tampak pada tubuh.

• Pertunbuhan membuat tubuh manusia mengalami perubahan ukuran dan ciri fisiknya.

• Titik puncak pertumbuhan manusia terjadi pada masa pubertas.

• Pubertas anak perempuan biasanya terjadi lebih dahulu daripada anak laki-laki.

​Berikut ini cara menyikapi gejala pubertas :

1. Dekatkan diri pada Tuhan Yang Maha Esa.

2. Berdiskusi dengan orang tua saat mengalami gejala pubertas.

3. Membaca buku yang membahasa tentang gejala pubertas.

4. Jagalah kebersihan organ reproduksi.

5. Tidur secara terpisah dari orang tua dan saudara.

6. Makan makanan bergizi.

7. Pilih teman dan lingkungan bermain yang baik.

​

​Anak-anak merupakan tahapan usia manusia dari 5-10 tahun

• Berikut perbedaan ciri fisik laki-laki pada masa anak-anak dan pubertas:

​

​Berikut perbedaan ciri fisik perempuan pada masa anak-anak dan pubertas:

​Masa pubertas ditandai dengan perubahan fisik, psikologis, dan biologis.

• Berikut beberapa cara menjaga kebersihan tubuh dan organ reproduksi:

1. Mandilan dengan air bersih dua kali sehari

2. Gunakan pakaian dalam yang tidak ketat dan dapat menyerap keringat.

3. Membasuh organ reproduksi setelah buang air kecil

4. Saat menstruasi, gunakan pembalut yang lembut dan ganti pembalut jika pembalut terasa lembab