โยนิโสมนสิการครั้ง1

การคิดแยกประเด็นพิจารณาเป็นส่วนๆ ของปัญหา หรือสิ่งนั้นๆ

การสืบสาวเหตุที่เกิดขึ้นจากปัญหานั้นๆ

การแยกแยะคุณค่าที่แท้จริงของสิ่งนั้นๆ

คิดแบบสร้างสรรค์

คิดแบบกุศล

คิดแบบวิเคราะห์

คิดแบบสังเคราะห์

สามารถนำไปแยกประกอบในการตัดสินใจ เรื่อง กุศล อกุศลได้

สามารถแยกองค์ประกอบสิ่งต่างๆออกมา เพื่อง่ายต่อการคิดคำนวณ การวัดและประเมินผล หรือการแก้ปัญหา

แบบสืบสาวเหตุปัจจัย

แบบคุณค่าแท้ คุณค่าเทียม

แบบอรรถธรรมสัมพันธ์

น้องโอลีฟทำบัญชีรายรับรายจ่าย เขียนรายละเอียดทุกอย่างที่ซื้อมา และขายไป เพื่อวิเคราะห์การใช้เงินในแต่ละเดือน

น้องโอเลี้ยง ไม่ซื้อของใดๆเลย นอกจากของกิน เพื่อประหยัดเงินให้มากที่สุด

น้องโอเล่ หาข้อมูลแหล่งเงินกู้ทั้งหมดในประเทศ เพื่อนำมาวิเคราะห์ว่าที่ใด ปล่อยเงินกู้ในอัตราดอกเบี้ยที่ถูกที่สุด

ไม่คิดถึงอดีตและอนาคต อยู่กับปัจจุบัน

คิดเป็นอยู๋ในขณะปัจจุบัน รู้ตัวในการกระทำทางกาย วาจา ใจ

เพราะการคิดแบบเป็นอยู่ในปัจจุบันต้องอาศัย การตั้งมั่น ความแน่วแน่ ความมุ่งมั่น เข้าไปรู้เห็นในสิ่งทั้งหลายตามความเป็นจริง

เพราะการคิดแบบเป็นอยู่ในปัจจุบัน ต้องมีหลักการของพระพุทธศาสนารวมอยู่ด้วย

เพราะการคิดแบบเป็นอยู่ในปัจจุบันต้องแยกแยะองค์ประกอบในจิตใจ

ฝึกการมีสติสัมปชัญญะ

ฝึกการมองโลกในแง่ดีที่เป็นกุศลธรรม

ฝึกการตั้งจุดมุ่งหมายและหลักการในชีวิต

ฝึกการพิจารณาสิ่งต่างๆว่าเป็นประโยชน์กับชีวิตมากน้อยเพียงใด