La empatía

​

ser capaz de comprender el caso y las emociones que está viviendo otra persona. Ser una persona empática no es una labor simple y, en muchas situaciones, necesita una secuencia de condiciones previas

​​

​Es fundamental no confundirla con emociones como la compasión, pues en este último caso el individuo, a parte de ponerse en el sitio del otro, además aspira ponerle fin a su sufrimiento

• -Sensibilidad y sentir lo que otros sienten.

  -Les gusta escuchar

  -Son respetuosas y tolerantes

  -Creen en la bondad de las personas

  -Pueden tener un estilo de comunicacion pasivo

  -Entienden que cada persona es diferente

• -Ayuda a sentirte mejor contigo mismo

  -Ayuda en la resolución de problemas

  -Ayuda a conectar mejor con otras personas

  -Sube la autoestima propia

  -Fomenta el desarrollo emocional

  -Contribuye a la inteligencia emocional

​

• ​1. Apunta el nombre de esta persona y la relación que tiene contigo.

  2. Describe las situaciones en las que te resulta difícil ser empático con esta persona.

  3. Describe qué hace la otra persona para que te resulte difícil ser empático con ella (por ejemplo, actitudes, expresiones, etc.).

  4. Describe lo que la actitud de la otra persona te hace sentir.

  5. Reflexiona acerca de por qué la otra persona podría estar actuando de la manera que lo está haciendo.

  6. Piensa en qué situaciones tú actúas de la misma manera que esa persona.

  7. Adopta la forma de construir la realidad de la otra persona.