LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES

son el conjunto de habilidades que nos permiten comprender los sentimientos propios y de otros, regular nuestras emociones, sentir y mostrar empatía con los demás, tomar decisiones responsables, definir y alcanzar metas personales. 

• Asertividad: defender mis derechos y opiniones sin dañar a los demás.

• Colaboración: colaborar, dialogar y negociar ante un mismo objetivo.

• Comunicación: expresar y escuchar sentimientos, emociones…

• Autocontrol: manejar la impulsividad, saber esperar…

• Empatía: reconocer las emociones, comprender y entender lo que siente el otro.

• Resolución de conflictos: ser capaz de pensar diferentes alternativas para poder solucionarlo.

• Escucha activa - Compasión

• ​Optimismo - Confianza

• ​Respeto - Tolerancia a la frustración

• ​Perseverancia - Negociación

Algunas de las habilidades socioemocionales más importantes son:

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https://es.slideshare.net/anabelcor/trivial-cmo-me-siento-cmo-se-siente

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​El desarrollo social y emocional de los niños incluye la expresión    y el manejo de las emociones; los comportamientos en el aula (por ejemplo, prestar atención); la confianza en sí mismos; y la capacidad para establecer relaciones positivas y gratificantes con los demás.

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Este desarrollo socioemocional está formado por:

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1. Actuar. Comportame de manera socialmente apropiada.

2. Sentir. Comprender las emociones de los demás y regular las propias.

3. Pensar. Regular la atención y los pensamientos.

​Las habilidades socioemocionales nos ayudan

a construir relaciones significativas

con quienes nos rodean.

​https://taktaktak.com/

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Las niñas y niños que desarrollamos estas habilidades socioemocionales, tenemos la capacidad para percibir, valorar y expresar las emociones; para generar sentimientos que nos faciliten el pensamiento y para comprender las emociones y regularlas.

Cuando desarrollamos las habilidades socioemocionales somos capaces de: 

• Identificar y comprender nuestros propios sentimientos. 

• Interpretar y comprender el estado emocional de otras personas. 

• Manejar emociones fuertes y sus expresiones de una forma constructiva. 

• Regular mi propio comportamiento.  

• Desarrollar la capacidad para sentir empatía por los demás. 

• Establecer y mantener relaciones. 

• Desarrollar capacidades para confiar, relacionarme con otros, ser feliz conmigo  mismo y con los demás, sentirme eficaz y competente para lograr lo que me proponga a lo largo de la vida.​

​Dibujo en mi cuaderno los niños que están resolviendo adecuadamente sus conflictos y describo la situación.

INVENTO UNA HISTORIA PARA CADA DIBUJO: