Metro: Lo Mejor de Nosotros
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Karina Riveros
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1
2
9:00-9:15 Ruta de Viaje, Meta & Estaciones
9:15-10:15 Sala de Escape
10:15 Observemos nuestro proceso: Elementos Clave de la comunicación efectiva
11:00-11:10 Pausa
3
¿Hacia dónde queremos llegar?
Lograr que las y los miembros del equipo de trabajo adquieran capacidades adaptativas, de empoderamiento y creativas para el enfrentamiento de circunstancias complejas durante el ejercicio de sus funciones laborales
4
5
Sala de Escape
Identificar fortalezas y debilidades involucradas en el enfrentamiento de circunstancias complejas.
6
¿ Que equipo hemos sido?
7
¿ Que equipo hemos sido?
8
11:00-11:05 ¿Te atreves a soñar? video
11:05-11:20 Salas separadas
11:20-11:45 Plenario
11:45-12:00 Rol, funciones, liderazgo adaptativo, equipo de trabajo comprometido, exitoso y resiliente.
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Identificar elementos que facilitan el empoderamiento del rol y funciones dentro de un equipo de trabajo, en un mundo en constante cambio.
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¿Qué elementos del video revisado te llaman la atención?¿Por qué? Comparte con tu grupo
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Resistencia al cambio
Problemas técnicos vs conflictos adaptativos
Flexibilidad como valor
Resiliencia
Liderazgo como ejercicio de empoderamiento
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12:00-12:10 Dinámica canción-emoción
12:10 - 12:40 Exposición Teórica Emociones
12:40 ¿Qué hemos aprendido?
12:50 Cierre del Curso- Encuesta de Satisfacción
15
Reconocer habilidades y competencias socioemocionales que contribuyen a la salud emocional, la flexibilidad y la creatividad en el enfrentamiento de circunstancias complejas.
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Energía vital que impulsa a la acción
Respuestas o reacciones fisiológicas ante cambios del entorno
No son correctas o incorrectas
Son Información
Permiten saber que necesitamos y actuar en coherencia con esto
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La consciencia emocional es una habilidad básica para poder gestionar o regular las propias emociones
2) Pongo atención a mi emoción y como me afecta
3) Nombro lo que siento
4) Acepto la emoción como experiencia válida
5) Analizo mi emoción ( Origen, mensaje, validez, aprendizaje)
6) Buscar mecanismos personales de regulación emocional (empatizar, recordar algo agradable, dar un paseo etc)
21
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Multiple Choice
De la Estación nº1 puedo señalar que:
La comunicación efectiva es clave en un equipo de trabajo exitoso
La comunicación efectiva NO es necesaria para el logro de metas comunes
24
Multiple Choice
Reconocer y ejercitar una comunicación efectiva, asertiva y colaborativa, escuchando activamente , sintonizando con mi interlocutor favorecería la resolución de los conflictos que como equipo vayamos enfrentando
Verdadero
Falso
25
Multiple Choice
De la Estación nª2 puedo desprender que:
El liderazgo adaptativo puede aportar a mi empoderamiento en una situación crítica
El liderazgo es solamente función de las jefaturas
26
Multiple Choice
Un equipo exitoso y resiliente es flexible en sus funciones, reorganizándose cuando las circunstancias lo ameritan en pro de las metas comunes.
Verdadero
Falso
27
Multiple Choice
De la Estación nª3 puedo desprender que:
Manejar mi estres favorecería mi capacidad de pensar de forma creativa ante una situación compleja
Reconocer e identificar mis emociones me permite regularlas
Las emociones tienen funciones, por tanto son información
Todas las anteriores
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Multiple Choice
Ejercitar de manera constante la consciencia emocional y el manejo del estrés (respiración diafragmática, relajación), para responder a las situaciones complejas favorece la capacidad de responder vs reaccionar de manera impulsiva.
Verdadero
Falso
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