PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 4 (KECERGASAN DIRI)
Presentation
•
Physical Ed
•
1st - 12th Grade
•
Easy
Cikgu Farouk
Used 7+ times
FREE Resource
4 Slides • 6 Questions
1
Oleh
Cikgu Farouk
2
Kecergasan fizikal ialah keadaan kesihatan dan kesejahteraan dan lebih khusus lagi, kemampuan untuk melakukan aspek sukan, pekerjaan dan aktiviti harian. Kecergasan fizikal biasanya dicapai melalui pemakanan yang sihat, aktiviti senaman fizikal sederhana hingga kuat dan rehat yang mencukupi.
3
Poll
Adakah anda ada melakukan aktiviti kecerdasan fizikal?
tiada
kadang-kadang
selalu
tak tahu
4
Open Ended
Apakah jenis aktiviti fizikal yang anda lakukan?
5
Kenapa perlu memanaskan badan?
Apakah aktiviti untuk memanaskan badan?
Apakah tanda kita telah melakukan aktiviti memanaskan badan?
Apakah kesan memanaskan badan kepada tubuh kita?
6
Open Ended
Apakah kesan memanaskan badan kepada tubuh kita?
7
Multiple Choice
Apakah tanda kita telah melakukan aktiviti memanaskan badan?
kadar nadi meningkat melebihi 200 denyutan seminit
kadar nadi meningkat melebihi 60 denyutan seminit
kadar nadi meningkat melebihi 120 denyutan seminit
kadar nadi meningkat kurang 60 denyutan seminit
8
Multiple Select
Kenapa kita perlu memanaskan badan?
menyediakan tubuh untuk aktiviti fizikal yang lebih lasak.
mengelakkan daripada tercedera
supaya lebih tenang menjawab soalan
agar lebih fokus kepada tajuk
9
Open Ended
Apakah aktiviti untuk memanaskan badan?
10
suhu badan dan badan akan berpeluh
kadar nadi dan degupan jantung
kadar pernafasan dan pengambilan oksigen
keanjalan otot untuk mengelakkan kecederaan
Oleh
Cikgu Farouk
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 10
SLIDE
Similar Resources on Wayground
11 questions
Kemahiran memukul dan menampan bola dalam Permainan Sofbol
Presentation
•
2nd - 12th Grade
7 questions
BMT1P2021
Presentation
•
1st - 11th Grade
11 questions
Saidina Ali bin Abi Thalib
Presentation
•
KG
12 questions
Sistem Saraf
Presentation
•
KG
12 questions
Program gotong royong di sebuah taman permainan
Presentation
•
1st Grade - University
13 questions
Kuiz Kelab Pengguna, Pencinta Alam dan Rekativiti.
Presentation
•
1st - 12th Grade
10 questions
QUIZ-Water n food
Presentation
•
KG - University
11 questions
Teknik Dasar Melempar (mengoper bola) Basket
Presentation
•
KG
Popular Resources on Wayground
10 questions
Safety Day 2026 – Student Review
Quiz
•
9th Grade
21 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
6th Grade
20 questions
Parts of Speech
Quiz
•
5th Grade
16 questions
Subject & Predicate
Quiz
•
5th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
12 questions
Map Skills
Quiz
•
3rd Grade
22 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
5th Grade
15 questions
Rounding Decimals
Quiz
•
5th Grade
Discover more resources for Physical Ed
10 questions
Male Reproduction System Review
Quiz
•
9th Grade
32 questions
Health Final Review 2.0
Quiz
•
10th Grade
15 questions
Female Reproduction System Review
Quiz
•
9th Grade
10 questions
Resistance Training Basics
Quiz
•
9th - 12th Grade
17 questions
Alcohol/Drugs Terms
Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Unit 4: Managing Risk
Presentation
•
10th Grade
12 questions
Skill-Related Components of Fitness
Presentation
•
6th - 8th Grade
20 questions
Refusal Skills/Peer Pressure
Quiz
•
6th Grade