Mata Pelajaran PJOK Kelas 6 Tema 1
Presentation
•
Physics
•
6th Grade
•
Medium
Asri_Wahyu Winarni
Used 11+ times
FREE Resource
4 Slides • 5 Questions
1
S E N A M
by Asri Wahyu Winarni, S.Pd
2
Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan gerakan di lantai dan menggunakan matras sebagai alasnya.
Senam berasal dari kata "gymnastic" yang dilakukan di ruang khusus dengan memadukan ferforma gerak, kekuatan, kecepatan, dan gerak yang serasi.
3
Manfaat senam lantai adalah :
1. Melatih kelincahan tubuh
2. Memperkuat otot bagian lengan, paha, pinggang, kaki, dada, dan perut.
3. Membakar lemak tubuh.
4. Melatih fokus.
5. Meningkatkan kekuatan jantung dan sirkulasi darah lancar.
6. Melatih kekuatan dan keseimbangan fisik.
4
5
Multiple Choice
Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan adalah .. .
Senam yoga
Senam irama
Senam pagi
Senam lantai
6
Multiple Choice
Posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah .. .
Membelakangi matras
Di samping matras
Di depan matras
Di sebelah kanan matras
7
Multiple Choice
Salah satu cabang olahraga yang dilakukan di atas permukaan lantai/lapangan yang menggunakan alas berupa matras dinamakan .. .
Senam aerobik
Senam kebugaran
Senam lantai
Senam irama
8
Multiple Choice
Alas untuk melakukan gerakan senam lantai adalah .. .
Matras
Tikar
Rumput
Plastic
9
Multiple Choice
Gerakan roll yaitu gerakan .. .
Berjingkat
Berguling
Berlari
Meloncat
S E N A M
by Asri Wahyu Winarni, S.Pd
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 9
SLIDE
Similar Resources on Wayground
6 questions
Pencak silat
Presentation
•
5th Grade
6 questions
Tema 5 kelas 6
Presentation
•
6th Grade
8 questions
BUMIKU
Presentation
•
6th Grade
10 questions
Penjumlahan dan Pengurangan Aljabar
Presentation
•
12th Grade - University
6 questions
Kelas 6 Tema 6 Subtema 1
Presentation
•
6th Grade
10 questions
tema 4 Kelas 6
Presentation
•
6th Grade
6 questions
Kuis Sesi 1 (dr. Alban Dien)
Presentation
•
KG
10 questions
Tata Surya
Presentation
•
KG - 6th Grade
Popular Resources on Wayground
10 questions
Safety Day 2026 – Student Review
Quiz
•
9th Grade
21 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
6th Grade
20 questions
Parts of Speech
Quiz
•
5th Grade
16 questions
Subject & Predicate
Quiz
•
5th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
12 questions
Map Skills
Quiz
•
3rd Grade
22 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
5th Grade
15 questions
Rounding Decimals
Quiz
•
5th Grade