PJOK Kelas X BAB.1 SEPAK BOLA

Siswa mampu menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik

Siswa mampu mempraktikan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik

Peraturan Tentang Gol Yang Sah (Dimana aturan Pertama yang perlu diperhatikan adalah untuk memenangkan pertandingan bola harus masuk ke gawang lawan.)

Peraturan Tentang Waktu Permainan (waktu yang berlaku selama pertandingan adalah selama 90 menit. Selama pertandingan akan dibagi menjadi dua bagian, 45 menit pertama kemudian akan mengambil waktu selama 15 menit untuk melanjutkan permainan kedua selama 45 menit.

Peraturan Tentang Jumlah Pemain (dalam setiap tim sebanyak 11 pemain. Terdiri sepuluh pemain lapangan dan satu penjaga gawang. Setiap tim dapat menyediakan hingga 7 pemain pengganti.)

Peraturan Wasit dan Pemberian Kartu (Setiap pertandingan harus menyertakan satu wasit dan dua asisten wasit (hakim garis). Tugas wasit adalah bertindak sebagai penjaga waktu dan membuat keputusan apa pun yang mungkin perlu dibuat seperti pelanggaran, tendangan bebas, lemparan ke dalam, penalti, dan ditambahkan tepat waktu di akhir setiap babak.)

Teknik Dasar Mengoper Bola (Passing)

Teknik Dasar Menghentikan Bola / Menerima Bola

Menggiring (Dribling) Bola

Mengontrol Bola

Mengontrol Tubuh