Test 1

Pergerakan ini dipanggil sebagai?

Pergerakan apakah yang memerlukan kaki seseorang berada di bahu?

Dalam menentukan aras kestabilan, apakah perkara penting yang perlu kita ketahui?

Imbangan songsang dilakukan dengan sokongan pada ........

Berikut merupakan otot yang memainkan peranan dalam melakukan aktiviti keseimbangan, kecuali....

Apakah aksi yang dilakukan oleh Kok Meng?

Koordinasi antara pergerakan tangan dengan kaki perlu serentak semasa melakukan .....

Apakah yang dimaksudkan dengan momentum?

Guling ........ merupakan gulingan yang membuat kita bergerak ke hadapan.

Saya perlu ................. dan mengekalkan bentuk badan supaya momentum pergerakan berterusan.

Apakah yang perlu dilakukan bagi menukar posisi ayunan?

Genggaman bawah digunakan untuk ................

Genggaman ................. dilakukan untuk mengahyunkan badan ke hadapan.