AKTIVITI UNIT UNIFORM TKRS (MINGGU 5)

1. SEDIA

Hukumannya : "Skuad ..............Sedia"

Perbuatan : Dengan pantas angkat kaki kanan, peha 45 darjah dan hentak padat di sebelah kaki kiri supaya terdengar satu bunyi sahaja.

2. SENANG DIRI

Hukuman :  "Senang ..................Diri" Perbuatan : Dengan pantas angkat kaki kanan, peha 45 darjah dan hentak ke sebelah kanan sejauh 12 inci. Dalam masa yang sama kedua-dua tangan ke belakang dan letakkan belakang tangan kanan rapat di atas tapak tangan kiri.

3. REHATKAN DIRI

Hukuman :  "Rehatkan ................Diri" 

Perbuatan:

Dalam kedudukan senang diri, naikkan tangan dari punggung ke pinggang dalam satu pergerakan dan rehatkan semua anggota badan ( 1 , 2 , rehat ) Kedudukan kaki tidak berubah.

4. MASUK BARIS

Arahan masuk baris :

"Dengar sini semua sekali, apabila mendapat hukuman tiga barisan di hadapan saya gerak, skuad hendaklah sedia, berlari, berbaris dalam tiga barisan, di hadapan, di tengah-tengah, di mana saya mengadap. Faham itu skuad".

Hukuman :"Tiga Barisan Di hadapan Saya ............. Gerak"

5.MEMBETULKAN BARISAN

Hukuman: ''Pandang.............depan''

Hukuman: ”Ke Kiri…… Lurus”

Hukuman :"Luruskan ............ Barisan"

6.NOMBOR

Permulaan pelajaran, skuad hendaklah dinomborkan supaya menyenangkan jurulatih memanggil anggota. Dari itu memadai dengan memanggil

“Nombor.......... barisan ..................” saja.

Anggota juga tahu kedudukannya dalam skuad.

Hukuman : " Dari kanan ...........Nombor"

Ingatan:

Apabila anggota telah tersalah bilang, hendaklah diberi hukuman "Semula" , kemudian ulang balik daripada anggota pertama.

7. BUKA / TUTUP BARISAN

Hukuman : "Buka Barisan .................Gerak".

Hukuman : "Tutup Barisan.......Gerak".

8. BERPUSING KE KANAN/ KIRI/ BELAKANG

Hukumannya : ”Bergerak ke kanan, kanan ........ Pusing".

Hukumannya: ”Bergerak ke kiri, Kiri .......Pusing".

Hukumannya :

Menghadap ke belakang , "Belakang ......Pusing". Menghadap ke hadapan , "Belakang ......Pusing".

9.BERPUSING SEPARUH KANAN/KIRI

Hukumannya: ”Bergerak ke kanan, separuh kanan ........ Pusing".

”Bergerak ke kiri, separuh kiri .......Pusing

10. BERSURAI DAN KELUAR BARIS

Hukuman :    "Ber..............surai".

Perbuatan : Skuad itu hendaklah dalam keadaan tutup barisan , pusing ke kanan, hentak kaki kiri di sebelah kaki kanan, hormat sekali terus melangkah mulai kaki kanan ke hadapan tiga langkah dalam masa cepat ; terus bersurai.

 Hukuman :    "Keluar ............... Baris"

Berbeza dengan bersurai, keluar baris bermaksud aktiviti belum tamat, malah bersurai sementara sahaja dan hormat tidak dikehendaki. Anggota tidak boleh beredar dari padang kawat atau kawasan latihan.