Retroalimentación 2°M Ed Física
Presentation
•
Physical Ed
•
10th Grade
•
Hard
Carlos Huechepan
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9 Slides • 13 Questions
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RETROALIMENTACIÓN
EDUCACIÓN FÍSICA
2° MEDIO
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Capacidades Físicas
Repasemos
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Multiple Choice
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Multiple Select
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Multiple Choice
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Algunos beneficios...
- Reduce el dolor
- Ayuda con el ritmo cardiaco
- Reduce la ansiedad
- Reduce la tensión muscular
- Reduce el estrés
- Hace que la respiración sea más lenta
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Multiple Select
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Para recordar sobre FCM
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Multiple Choice
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Ejemplo TABATA
20 segundos trabajo a alta intensidad x 10 segundos de descanso
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Multiple Select
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Multiple Select
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Multiple Choice
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Google Classroom
- Crearemos una sala de classroom para ir subiendo archivos, presentaciones y tareas futuras.
- Para acceder debes ingresar a través de tu correo institucional.
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Google Classroom
Una vez que los agregue les aparecerá la opción de entrar a la clase y acceder a los documentos que les iré compartiendo.
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Durante el mes de junio y hasta que acabe el semestre...
Realizaremos clases de creación de implementos deportivos con material en desuso (reciclable)
Alternaremos con clases prácticas
Incluiremos en clases prácticas técnica para ejecución correcta de ejercicios específicos
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Es importante tener presente... como actividades de autocuidado
Realizar técnica de respiración diafragmática de manera habitual.
Realizar ejercicios de movilidad articular en pausas.
Mantener práctica de ejercicio físico 3 a 4 veces por semana
RETROALIMENTACIÓN
EDUCACIÓN FÍSICA
2° MEDIO
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Auto Play
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