acondicionamiento clase n° 2. (7-8)
Presentation
•
Physical Ed
•
7th - 8th Grade
•
Hard
jostan cea
Used 1+ times
FREE Resource
15 Slides • 0 Questions
1
acondicionamiento clase n° 2. (7-8)
2
3
4
5
6
7
8
9
10
La flexibilidad
Es una capacidad física básica ya que influye sobre el resto de las capacidades físicas.
11
12
Beneficios
Aumenta el rango de movimiento (ROM).
Disminuye la rigidez muscular.
Previene lesiones músculo esqueléticas.
Mejora la coordinación neuromuscular.
Contribuye a una correcta postura corporal.
Mejora la circulación sanguínea.
13
14
15
acondicionamiento clase n° 2. (7-8)
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 15
SLIDE
