Educazione alimentare

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Instructional Technology

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6th - 8th Grade

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Massimo Picardi

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4 Slides • 10 Questions

Educazione alimentare

Una sana alimentazione

I cibi che mangiamo contengono i principi nutritivi indispensabili al nostro organismo per funzionare. Nessun alimento da solo li contiene però tutti: per questo è importante variare i cibi che portiamo a tavola e alimentarsi in modo corretto.

I principi nutritivi

I glucidi
I lipidi
Le vitamine
I minerali
L'acqua
Le proteine

Multiple Select

I glucidi sono detti anche ...

carboidrati

zuccheri

dolcificanti

sali minerali

Multiple Select

I glucidi sono composti

da acqua e carbonio

da acqua e sali minerali

carbonio e ferro

da acqua e vitamine

Multiple Choice

I glucidi servono a

fornire energia di pronto utilizzo

costruire e rinnovare cellule e tessuti

regolare e proteggere l'organismo

Multiple Choice

Le vitamine servono a

fornire energia di pronto utilizzo

costruire e rinnovare cellule e tessuti

regolare e proteggere l'organismo

Multiple Choice

Le proteine servono a

fornire energia di pronto utilizzo

costruire e rinnovare cellule e tessuti

regolare e proteggere l'organismo

Multiple Choice

L'acqua è

il componente principale del nostro organismo

un carboidrato

una vitamina

una proteina

Multiple Choice

Una corretta alimentazione deve prendere in considerazione

solo le calorie

le calorie e tutti i principali nutrienti

solo i nutrienti

dolo il grasso corporeo

Multiple Choice

la piramide alimentare

è una costruzione dell'antico Egitto costituita da cibo accatastato in sovrapposizione

mostra quali alimenti dovrebbero essere consumati più spesso in maggiore quantità

mostra quali sono i cibi da escludere assolutamente in un'alimentazione sana

Multiple Choice

Alla base della piramide alimentare (in basso) sono presenti i cibi come

vegetali, ortaggi e frutta

i farinacei (prodotti da forno)

il latte e i suoi derivati

carne e pesce

olio e grassi

Multiple Choice

Al vertice della piramide alimentare (in alto) sono presenti i cibi come

vegetali8, ortaggi e frutta

i farinacei (prodotti da forno)

il latte e i suoi derivati

carne e pesce

olio e grassi

Piramide alimentare e piramide ambientale

Educazione alimentare

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