Vida Saludable

Niñas, niños y adolescentes tienen derecho a crecer en un ambiente saludable, esto es, a vivir, estudiar y jugar en lugares sanos. Interviniendo para proteger el entorno es posible salvar millones de vidas, reducir las enfermedades y conformar un mundo más seguro y saludable.

Un snack saludable es el que está compuesto por alimentos o ingredientes saludables como vitaminas, minerales, fibra, grasas saludables, hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) nos indica que en nuestras manos viven 3 200 bacterias (de media) de los cuales se dividen de la siguiente manera:

-) Los estafilococos, presentes en las huellas dactilares.

-) Los micrococos, que transforman el sudor en olor desagradable.

-) Las bacterias del género serratia.

Los gérmenes que llegan a tu estómago, especialmente los gérmenes y bacterias que viven en la popó (E. Coli), causan diarrea. Esto ocurre con mayor frecuencia donde no hay prácticas de higiene adecuadas.

¡Por eso es que la higiene puede salvar vidas!

El agua segura, combinada con buenas prácticas de higiene, puede reducir a más de la mitad los casos de diarrea y otras infecciones.

La higiene personal es el conjunto de medidas para la limpieza y el cuidado del cuerpo, cuya finalidad es evitar la aparición de enfermedades y el buen funcionamiento del mismo. Cortarse las uñas, lavarse el pelo, secar bien los pies, limpiar la cara, oídos y nariz. No sólo para tener un aspecto limpio y saludable, sino para garantizar que nuestro cuerpo funcione de la mejor manera.

El medio ambiente es muy importante, porque de él obtenemos agua, comida, combustibles y materias primas que sirven para fabricar las cosas que utilizamos diariamente. Él es nuestro hogar, de él depende nuestra existencia humana.

Basura orgánica son todos aquellos residuos o desechos de origen biológico, es decir, que provienen o formaron parte de un ser vivo.

Existen distintos tipos de basura orgánica como, por ejemplo:

- Alimenticios (cáscaras de frutas, restos de verduras y vegetales, semillas, aceite, huesos, leche en mal estado etc.).

- Restos de poda de plantas y arbustos.

- Desechos corporales animales y humanos (cabello, uñas, plumas, excrementos, etc).