
【高一】我的学习诊断
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柯伟芊PF00841 柯伟芊PF00841
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1
【高一】我的学习诊断
2
你在路上开车,
这时候你的侧后方忽然杀出一辆车,
以很快的速度超了过去,差点擦到你的车,把你吓了一大跳。
这时候你会如何想那个司机呢?
3
Poll
你会如何想这个司机?
A: 这个司机是个疯子(归因于他的性格)
B: 他也许有急事(归因于他的情境)
4
成绩不理想:哪些是影响我学习的原因?
[请先写下你认为符合自己情况的答案编号】
1. 家中无人能指导我解决疑难作业
2. 学习科目过于枯燥
3. 家里的环境差,没法学习
4. 父母不关心自己的学习
5. 班级学习风气不好
6. 学校令人讨厌
7. 老师的教学方法不适合自己
5
成绩不理想:哪些是影响我学习的原因?
8. 运气不好,复习的内容总不考
9. 考题总是太难
10. 不喜欢任课老师
11. 平时养成了懒惰习惯,不愿学习
12. 没有有效的学习方法
13. 情绪不稳,常被无端情绪干扰
14. 缺乏恒心和毅力
6
成绩不理想:哪些是影响我学习的原因?
15. 不会妥善安排学习时间
16. 学习基础不好
17. 自己努力不够
18. 无法集中精力
19. 对学习没有兴趣
20. 本身能力不够
7
【统计与说明】
1-10的答案,有多少个符合你的情况?
11-20的答案,有多少个符合你的情况?
如果你选择1-10的答案多过11-20的答案: 你习惯把事情的成败归因于外部因素。
如果你选择11-20的答案多过1-10的答案: 你习惯/善于从自己的内部寻找成败原因。
你选择1-10的答案及11-20的答案项数接近,说明你并非典型内部或外部控制的人。
8
哪些是影响我学习的原因?
9
Poll
我的学习诊断结果:
外部控制(成败归外部原因)
内部控制(对内找原因)
非典型
10
Open Ended
请填写5个影响你学习的主要原因:
【填写格式:7,15,4,11,19】
11
12
归因【三要原则】
客观分析影响影响我们的原因(依据实际情况,不带个人偏见的)
先从自己内部找原因--》激发责任感
尽量找自己可以改变的原因 --》能力
13
归因【三不要原则】
主观臆断(完全凭自己的想象作判断)
一味抱怨外部环境 或 自责 --》自尊心、自信心受影响,消极
不要过多归于不可改变的因素 --》 运气
14
15
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