Habilidades para la vida

Vídeo 1: https://www.youtube.com/watch?v=4nqM0pLyRlw&ab_channel=Caminosde%C3%89xito Con esta estrategia te constará tener menos disciplina.

Vídeo 2: https://www.youtube.com/watch?v=WhOkc4ZvjOU&ab_channel=corporativocreamas Perseverancia 

A.     La fuerza de voluntad no es necesaria para ser constante en la vida, no se desmotive si no tiene la fuerza para llevar a cabo la acción emprendida

B.     Asegúrate que tu acción diaria sea muy pequeña y fácil de lograr, requiere de 10 minutos diarios para alcanzar su objetivo

C.     Encuentra una actividad en tu rutina que ya sea un hábito como recordatorio. Es una actividad que se vuelva hábito en su vida cotidiana.