Deficiențe posturale la nivelul coloanei vertebrale
Presentation
•
Other
•
KG
•
Hard
Georgiana Protopopescu
Used 2+ times
FREE Resource
11 Slides • 0 Questions
1
Deficiențe posturale la nivelul coloanei vertebrale
Cauzele durerii de spate
2
3
4
5
6
7
8
Cauzele durerii de spate:
● Ridici obiecte grele in mod gresit, cu miscari bruste;
● Porti incaltaminte nepotrivita, ce au calapodul gresit, facute dintr-un material ce nu iti sustine greutatea corpului;
● Ai o pozitie gresita a spatelui la birou, pe scaun sau in timp ce dormi;
● Poseta/geanta/ghiozdanul o porti in mod incorect si pui presiune doar pe unul dintre umeri;
● Petreci multe ore pe scaun fara a-ti relaxa muschii lombari;
● Nu practici activitati sportive, motiv pentru care esti predispus la sedentarism;
● Ai leziuni in urma activitatilor sportive;
● Deviatii ale coloanei vertebrale (scolioza, cifoza, lordoza);
9
Stiati ca..?
Pentru a mentine o atitudine normala a corpului utilizam 300 de muschi?
Atunci cand omul face un pas foloseste 200 de muschi?
Coloana vertebrală susține greutatea corpului, oferă flexibilitate, protejează rădăcinile nervoase și maduva spinării și e calea principală de comunicare între creier și părțile motorii ale corpului, sau organele micului bazin?
10
Stiati ca..?
Coloana vertebrală este extrem de puternică, putând suporta o greutate de sute de kilograme?
Coloana vertebrala reprezintă 40% din lungimea totală a corpului.
11
Stiati ca..?
Durerile de spate la nivel lombar sunt cel mai frecvent tip de dureri de spate resimțite pe parcursul vieții? Acest lucru este cauzat de faptul că partea inferioară a coloanei este afectată de întoarceri și de aplecări, mai mult decât orice altă parte a spatelui și, în plus, poartă toată greutatea părții superioare a corpului.
Coloana vertebrală este atât de flexibilă încât se poate îndoi sufficient pentru a forma două treimi dintr-un cerc?
Deficiențe posturale la nivelul coloanei vertebrale
Cauzele durerii de spate
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 11
SLIDE
