

Higiene, alimentação e exercícios físico 1º 2º (1)
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Physical Ed
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Telmo José Lourenço Gomes
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1
Higiene, alimentação e exercícios físico

2
3
Higiene
Existem certos cuidados que devemos ter para deixar o nosso corpo limpo e livre de bactérias e vírus que podem prejudicar a nossa saúde.
A higiene corporal está ligada a várias ações de limpeza que proporcionamos a nós mesmos.
Vamos descobrir!
4
Lavar as mãos
5
Importante lavar as mãos
- antes das refeições;
6
Importante lavar as mãos
- depois de usarmos o WC;
7
Importante lavar as mãos
- principalmente quando chegamos em casa.
8
9
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para lavar as mãos?
10
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para lavar as mãos?
11
Escovar os dentes
12
Devemos lavar os dentes
- após as refeições
13
Devemos lavar os dentes
- antes de dormir.
À noite, é mais fácil que as bactérias se desenvolvam na nossa boca.
14
Não te esqueças...
usar o fio dental
15
16
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para lavar os dentes
17
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para lavar os dentes
18
Tomar banho
19
Deves lavar
o pescoço;
a nuca;
atrás das orelhas;
cotovelos;
esfregar bem os joelhos;
os pés.
20
21
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para tomar banho?
22
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para tomar banho?
23
Cortar as unhas
24
Manter as unhas curtinhas
- É muito importante manter nossas unhas limpas e curtinhas para que a sujidade não se esconda debaixo delas.
- Alguns bichinhos podem ficar debaixo das nossas unhas e transmitir-nos doenças, por isso é sempre importante cortá-las e lavá-las bem.
25
26
Multiple Choice
Qual destes objetos utilizamos para cortar as unhas?
27
Higiene, alimentação e exercícios físico

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