Kls IV Pelajaran V - Berlidung kepada Triratna - 4

Terpujilah Tuhan Yang Maha Esa, Terpujilah Triratna

Dengan ini saya berdoa:

Semoga saya dapat belajar dengan baik dan benar, untuk menjadi anak yang pandai dan berbudi luhur.

Semoga semua makhluk hidup berbahagia.

Sadhu sadhu sadhu.

Ayo, kita duduk hening. sekitar 2- 5 menit.

Duduklah dengan santai, mata terpejam, kita sadari napas, katakan dalam hati:

“Napas masuk ... aku tahu.”

“Napas keluar ... aku tahu.”

“Napas masuk ... aku tenang.”

“Napas keluar ... aku bahagia.

Aku berlindung pada Buddha (Buddhaṁ saraṇaṁ gacchāmi)

Aku berlindung pada Dharma (Dhammam saraṇaṁ gacchāmi)

Aku belindung pada Sangha (Saṅgham saraṇaṁ gacchāmi)

Untuk kedua kali aku belindug pada Buddha (Dutiyampi Buddham saraṇaṁ gacchāmi)

Untuk kedua kali aku berlindung pada Dharma (Dutiyampi Dhammaṁ saraṇaṁ gacchāmi)

Untuk kedua kali aku berindung pada Sangha (Dutiyampi Saṅghaṁ saraṇaṁ gacchāmi)

Untuk ketiga kali aku berlindung pada Buddha (Tatiyampi Buddhaṁ saraṇaṁ gacchāmi)

Untuk ketiga kali aku berlindung pada Dharma (Tatiyampi Dhammaṁ saraṇaṁ gacchāmi)

Untuk ketiga kali aku berlindung pada Sangha (Tatiyampi Saṅghaṁ saraṇaṁ gacchāmi)

Bagaimana cara kita berlindung pada Buddha, Dharma, dan Sangha?

Cara-cara berlindung kepada Triratna ada di dalam Dharma, ajaran Buddha. Sangha membimbing dan mengajarkan Dhamma kepada kita. Dengan menjalankan ajaran Buddha dan dimbimbing oleh Sangha, kita akan dilindungi sepenuhnya oleh Triratna. Berlindung secara sederhana dapat dilakukan dengan melakukan perbuatan baik yang ringan dan mudah, misalnya bersujud, beranjali, membaca paritta, dan meditasi. Agar terlindung oleh Triratna, ingatlah dengan baik inti ajaran Buddha, yaitu “Jangan berbuat jahat, perbanyaklah beruat baik, dan sucikan pikiran”.

Berlindung kepada Buddha dimulai dengan menghindari berbuat buruk dalam pikiran, ucapan maupun tindakan. Jika biasanya pikiran suka malas, dikurangi kemalasannya. Jika pikirannya mudah marah, harus dikurangi marahnya. Jika pikiran mudah iri hati, harus dihentikan dengan murah hati. Jika biasanya mulut suka berucap kasar, harus dihentikan den belajar berucap sopan. Jika tindakannya suka menyakiti orang lain, harus diganti dengan tindakan yang menyejukkan. Demikianlah cara-cara yang benar berlindung kepada Triratna.

Tidak hanya mengurangi perbuatan buruk, tetapi hendaknya juga banyak melakukan kebajikan lainnya. Misalnya berdana, rajin sembahyang, rajin belajar, hormat pada guru, patuh pada orang tua, menjaga kebersihan lingkungan, disiplin masuk sekolah, dan lain-lain. Kumpulan kebajikan yang dilakukan

inilah akan melindungi kita. Senang berdana melindungi kita dari kemiskinan. Melindungi dan menyelamatkan makhluk hidup melindungi kita dari tindakan pembunuhan dan penyakit. Rajin belajar akan melindungi kita dari bahaya kebodohan.

Terpujilah Tuhan Yang Maha Esa, Terpujilah Triratna Terima kasih kepada semua orang yang telah membantuku belajar pada hari ini. Semoga mereka diberkati kesehatan dan kesejahteraan. Semoga ilmu yang kupelajari berguna bagi diriku dan orang lain.

Semoga semua makhluk hidup berbahagia.

Sadhu sadhu sadhu.