SAINS SUKAN UNIT 1 PENGENALAN KEPADA SAINS SUKAN

Sukan adalah aktiviti manusia yang diorganisasikan secara khusus dan perlaksanaan undang-undang yang melibatkan pertandingan atau cabaran bagi mencapai matlamat yang ditetapkan (Hawkey;1993)

Maksud/takrif: satu bidang ilmu yang mengaplikasikan prinsip sains dalam sukan dengan matlamat untuk meningkatkan prestasi atlet dalam sukan

Defenisi lain: kent (2006)mendifinisikan sains sukan sebagai satu disiplin yang mengkaji bagaimana badan manusia yang sihat berfungsi semasa latihan dan bagaimana sukan dan aktiviti fizikal dapat menggalakkan kesihatan daripada perspektif seluruh badan. (RUJUK BUKU TEKS M/S: 5)

ANATOMI

PEMAKANAN SUKAN

BIOMEKANIK

FISIOLOGI

KECEDERAAN SUKAN

KAWALAN MOTOR

KECERGASAN FIZIKAL

KAEDAH DAN LATIHAN FIZIKAL

PSIKOLOGI SUKAN

SOSIOLOGI SUKAN

PENGURUSAN SUKAN

PENGUKURAN SUKAN