

Zalecenia Aktywności Fizycznej w zależności od okresu życia
Presentation
•
Other
•
1st Grade
•
Practice Problem
•
Medium

Paulina Wysiecka
Used 64+ times
FREE Resource
10 Slides • 7 Questions
1
ZALECENIA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ W ZALEŻNOŚĆI OD OKRESU ŻYCIA.
ROLA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA ZDROWIA.
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Multiple Choice
ILE CZASU DZIENNIE DZIECI I MŁODZIEŻ POWINNY BYĆ AKTYWNE FIZYCZNIE?
30 minut
45 minut
60 minut
90 minut
12
Multiple Choice
JAKA JEST REKOMENDOWANA MINIMALNA ILOŚĆ KROKÓW DZIENNIE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY?
5000 kroków
6000 kroków
8000 kroków
10000 kroków
13
Multiple Select
Ile minut tygodniowo zaleca się aby kobieta w ciąży lub po porodzie podejmowała aerobową aktywność fizyczną?
co najmniej 90 minut
co najmniej 100 minut
co najmniej 130 minut
co najmniej 150 minut
14
Multiple Select
Co najmniej 3 razy w tygodniu aktywności ruchowe dzieci i młodzieży powinny być ukierunkowane na wzmacnianie i kształtowanie mięśni i kości?
Tak
Nie
15
Multiple Select
JAK AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA WPŁYWA NA ZDROWIE?
Wzmacnia siłę mięśni
Zmniejsza wystąpienie chorób przewlekłych
Dobrze wpływa na pamięć
Poprawia koordynację
16
Multiple Select
Osoby dorosłe, powyżej 65 r.ż - Ogromne znaczenie dla tej grupy wiekowej ma jaki trening?
trening siłowy i ćwiczenia poprawiające koordynację ruchową.
trening wytrzymałościowy i ćwiczenia poprawiające koordynację ruchową.
trening szybkościowy i ćwiczenia poprawiające koordynację ruchową.
17
Multiple Choice
Co jest podstawą piramidy Zdrowego Żywienia?
Owoce i Warzywa
Produkty zbożowe
Aktywność Fizyczna
Nabiał
ZALECENIA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ W ZALEŻNOŚĆI OD OKRESU ŻYCIA.
ROLA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA ZDROWIA.
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 17
SLIDE
Similar Resources on Wayground
11 questions
Jesień
Presentation
•
KG
19 questions
23. Sytuacja międzynarodowa II RP.
Presentation
•
2nd Grade
3 questions
Kalendarz i czas
Presentation
•
KG
11 questions
Piłka ręczna
Presentation
•
1st - 6th Grade
21 questions
Arbejdsopgaver 3.øst
Presentation
•
2nd - 3rd Grade
25 questions
Dzielniki
Presentation
•
1st - 5th Grade
18 questions
21. Ustrój państwa według Konstytucji RP
Presentation
•
1st Grade
6 questions
Napoje zimne bezalkoholowe
Presentation
•
KG
Popular Resources on Wayground
10 questions
Safety Day 2026 – Student Review
Quiz
•
9th Grade
21 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
6th Grade
20 questions
Parts of Speech
Quiz
•
5th Grade
16 questions
Subject & Predicate
Quiz
•
5th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
12 questions
Map Skills
Quiz
•
3rd Grade
22 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
5th Grade
15 questions
Rounding Decimals
Quiz
•
5th Grade
Discover more resources for Other
15 questions
Addition and Subtraction
Quiz
•
1st Grade
26 questions
SLIME!!!!!
Quiz
•
KG - 12th Grade
20 questions
Addition and Subtraction facts
Quiz
•
1st - 3rd Grade
20 questions
Place Value
Quiz
•
KG - 3rd Grade
4 questions
K-2 Force and Motion Lesson
Presentation
•
KG - 2nd Grade
10 questions
Fact Families
Quiz
•
1st Grade
10 questions
Identifying Physical and Chemical Changes
Interactive video
•
1st - 5th Grade
15 questions
Place Value tens and ones
Quiz
•
1st Grade