Уучлалт гуйх

Хэн нэгэн танд ямар нэгэн муу зүйл хийж таныг гомдоож шархлуулах үед та хэрхэн хариу үйлддэг вэ? Дийлэнхдээ хүмүүс харилцаагаа таслах, хариугаа авах, хэсэг хугацааны дараа мартана, ямар нэгэн муу зүйл тэр хүнд тохиолдоосой гэж хүсэх гэх мэт хариу үйлддэг. Эсвэл өөрийнхөө сэтгэл санааг ямар нэгэн зүйлээр тайвшруулах гэж оролддог. 

Доктор Вортингтоны судалгаагаар хүмүүс таагүй сөрөг мэдрэмжээ ярих үед тэдний зүрхний цохилт нь түргэсэж байгааг тогтоожээ. Уучилдаг хүмүүст шалтгаангүй бие зовиурлах юмуу сэтгэл гутралын шинж тэмдэг бага, үхлээс айх айдас бага ба амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаг гэсэн судалгаа гарчээ. Түүнчлэн уучламтгай хүмүүсийн өмнөх сард биеийн зовиур бага, эмийн хэрэглээ бага, бага ядарсан, илүү чанартай унтдаг ба уучлал нь стрессийн түвшинг бууруулдаг гэсэн үзүүлэлт тус тус гарчээ. 

Хүмүүс нөгөө хүн уучлалт гуйгаагүй учир би уучлахгүй гэсэн байдлаар хандах нь элбэг байдаг. Тэгээд үргэлж хорсол, үзэн ядалтыг тээж байдаг бөгөөд үргэлж өөрийгөө нөгөө хүний хохирогч болгон амьдарч байдаг. 

Хүмүүс нөгөө хүн уучлалт гуйгаагүй учир би уучлахгүй гэсэн байдлаар хандах нь элбэг байдаг. Тэгээд үргэлж хорсол, үзэн ядалтыг тээж байдаг бөгөөд үргэлж өөрийгөө нөгөө хүний хохирогч болгон амьдарч байдаг. 

Харин уучлал нөгөө хүн уучлал гуйгаагүй байсан ч сэтгэлийнхээ хүлээсээс тавьж явуулахыг хэлэх бөгөөд нөгөө хүнд үүрд өөрийгөө дарамтлуулах боломжийг олгохгүй гэсэн үг юм. 

Уучлал гэдэг бол шударга ёс ба өршөөлийг холбох гүүр юм. Доктор Тодд хэлэхдээ Хэн нэгэн намайг гомдоох үед би шударга ёсыг хүсдэг, харин би хэн нэгэнийг гомдоох үед өршөөл үзүүлэхийг хүсдэг гэжээ.