Goal Setting
Presentation
•
Physical Ed
•
9th - 12th Grade
•
Practice Problem
•
Easy
Victoria Arvizu
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9 Slides • 6 Questions
1
Goal Setting
Practice makes permanent
2
Poll
Do you believe that goal setting is useful?
¿Cree que el establecimiento de objetivos (metas) es útil?
3
4
Goals/Objectivos
Challenging but doable.
Los objetivos deben ser desafiantes, pero alcanzables
Short and Long Term Corto y largo plazo
5
Scholastic Goal
*One achievable thing your can do in relation to school every day this week.
Be Specific:
How will you measure it?
Is it achievable?
Is it realistic?
Can it be done every day this week?
Una cosa que puedes hacer en relación con la escuela todos los días de esta semana.
Se específico:
¿Cómo lo medirás?
¿Es alcanzable?
¿Es realista?
¿Se puede hacer todos los días de esta semana?
6
Open Ended
7
Rest Goal
Sleep is an essential function that allows your body and mind to recharge, leaving you refreshed and alert when you wake up.
El sueño es una función esencial que permite que tu cuerpo y tu mente se recarguen, dejándote fresco y alerta cuando te despiertas.
8
Open Ended
9
Fitness Goal
Your body needs exercise 5-6 days a week. Small bursts of activity are a great way to revive a fitness routine. Su cuerpo necesita ejercicio de 5 a 6 días a la semana. Pequeñas ráfagas de actividad son una excelente manera de revivir una rutina de ejercicios.
10
Open Ended
11
Social Goal
Take time to think about the social interactions you have in your day. Piensa en las interacciones sociales que tienes en tu día.
Think of some ways to interact positively and honestly with people. Piense en algunas formas de interactuar de manera positiva y honesta con las personas.
12
13
Open Ended
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One More: YOU choose your last SMART Goal:
Set a financial goal/Establecer una meta financiera
Set a nutrition goal/ Establecer una meta de nutrición
Set an organizational goal for your work space/Establezca un objetivo organizativo para su espacio de trabajo
Set a communication goal/Establecer un objetivo de comunicación
Other/Otro:___________
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Open Ended
Goal Setting
Practice makes permanent
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Auto Play
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