Unidad: Los alimentos
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3rd Grade
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Nicolás Fuenzalida
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1
Unidad: Los alimentos
2
Nutrientes
Todos los alimentos que requiere tu cuerpo para conseguir la energía necesaria para realizar las actividades diarias, están compuestos por diferentes tipos y cantidades de nutrientes.
Los alimentos se pueden clasificar según criterios como: el origen, la composición y la función.
3
Clasificación
Según su origen: vegetal o animal
Según su composición y función: vitaminas (sales minerales), hidratos de carbono o proteínas
4
Alimentación equilibrada
Tener una alimentación equilibrada significa consumir una variedad de alimentos que aporten nutrientes en las cantidades necesarias para cada persona.
5
Comidas saludables y no saludable
Los alimentos que tienen grasas, sal y azúcares en grandes cantidades son poco saludables.
Los alimentos como las frutas, verduras, cereales, carnes sin grasas, leche y yogur son saludables (equilibrado)
6
Prácticas de higiene
Al consumir alimentos, es necesario tener buenas prácticas de higiene al manipularlos, de lo contrario microorganismos podrían atacar nuestro cuerpo.
7
Multiple Choice
Observa los siguientes alimentos e indica cual es su origen.
8
Multiple Choice
9
Multiple Choice
¿En qué porciones deberíamos comer los alimentos en la punta de la pirámide alimenticia?
10
Multiple Choice
11
Multiple Select
Unidad: Los alimentos
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