Pandu Puteri Tunas: Penjagaan Kesihatan Diri

tubuh badan kita menjadi tidak bermaya sepanjang hari.

tubuh badan kita kekal sihat dan cergas sepanjang hari.

mudah dijangkiti penyakit.

mendapat pendapatan yang lumayan.

kita dapat menjalani kehidupan yang sihat dan gembira.

kita akan murung sepanjang masa.

kita dapat melakukan pelbagai aktiviti seharian dengan baik.

semua orang akan menjauhkan diri daripada kita.

mandi dengan menggunakan sabun.

menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari.

membiarkan kuku tidak dipotong.

memakai pakaian yang bersih.

nasi ayam

nasi lemak

pizza

gula-gula

badan kita akan berbau busuk.

mudah dijangkiti penyakit.

menjadikan kita sentiasa bersih, selesa dan terhindar dari penyakit.

akan disanjung oleh orang.

berkumur-kumur sahaja.

menggosok gigi lima kali sehari.

tidak menggosok gigi.

menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari.

tidak mencuci tangan selepas pergi ke tandas.

memakai stoking yang bersih.

memotong kuku kaki dan kuku tangan.

menjaga kebersihan tangan dan kaki.