
Expressão Corporal no Cross Fit
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Physical Ed
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4th - 5th Grade
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Easy
Felipe Rosa
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4 Slides • 4 Questions
1
Expressão Corporal no Cross Fit
Educação Física
Professor Felipe
4º e 5º Ano
2
Open Ended
Nome:
Série:
Data de Nascimento :
3
4
Open Ended
Responda
Escreva quais são os benefícios do Cross Fit:
5
PRÁTICA – Leia as instruções e realize o Front Squat (agachamento frontal). Utilize um cabo de
vassoura no lugar da barra.
Link apoio: https://www.youtube.com/watch?v=m4ytaCJZpl0
6
Open Ended
Escreva o que você achou mais difícil e mais fácil no exercício?
Como foi realizar estes dois exercícios do Cross Fit?
7
Open Ended
Têm algum exercício que você já fez na escola que se parece com estes movimentos?
Observe em casa os movimentos que sua família realize e que se parecem com estes exercício
descrevendo-os aqui.
8
Um forte abraço
Expressão Corporal no Cross Fit
Educação Física
Professor Felipe
4º e 5º Ano
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